2024/1/31│科瑩營養組 Ivy
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現代科技日益發達，人們普遍使用3C的時間也更久。相關研究指出，現代人每天用眼的時間較以往增加了一倍以上。
此外，在數位化時代與生活型態改變驅動下，接觸 3C用品的年齡也有下降趨勢。近年來兒童近視率不斷升高，近視年齡不斷下降，加上升學需求使然，沒有近視的人反倒成了稀有人類！
如何保養雙眼、消除眼睛疲勞、預防視力減退及老化，成了現代人重要的課題。本期文章帶您一深入淺出一起探究關於我們這珍貴的靈魂之窗的保養之道！
除了上述提及的保養方針以外，若是有眼睛上的不適、建議還是尋求專業醫療諮詢、並多加從個人生活習慣層面做起，讓我們珍貴的雙眼能長久的使用下去。若有近一步相關問題，歡迎聯繫我們，科瑩敬祝大家平安健康、龍年吉祥！
